寝違え 二見町 m,hさん

午前最終のm,hさん。まつもと整骨院で膝、腰で来院されて最近では痛みが出ていませんでした。

昨日連休を利用して旅行へ出かけた時に枕、ベッドが合わなくて朝起きたら首が回らないと言った状態です。筋肉調整→骨格矯正→微弱電流で首が回り、痛みが無くなり身体全体が軽くなったと言う事でした。

寝違え、ぎっくり腰は早く処置すればする程回復も早いですね。

・慢性的な肩こり

・１方向での睡眠「横向きばっかり等」

・極端に高い、低い枕

・ビジネスホテルによくある柔らか過ぎる枕

・座って寝る

・うつ伏せで寝る

・普段ベッドで寝てる人が床に布団で寝る

・普段床に布団で寝てる人がベッドで寝る

等々

このような急激な睡眠環境変化や慢性的な身体の負荷、歪みでリスクはぐっと増します！！

まつもと整骨院は治療は勿論、どうすればならないか予防の仕方も説明していきます。

お電話お待ちしております♪