o.hさん　腰痛

また気温が下がったり少し温かかったりと寒暖差がかなり激しいですが皆様いかがお過ごしでしょうか？？

ひつこいですが寒暖差からの腰痛かなり多いです。

o.hさん。漁師さんでこの時期は毎日座って操船し、海苔の収穫をしています。

船内は冷えているので血流が悪く、操船があるので中々動かす事も出来ずにガチガチになってしまいました。

幸いぎっくり腰にはなってませんでしたが屈曲時に痛みが強く出ました。

整形外科へ行きましたがレントゲンで骨は異常なしと言われてご紹介で来院していただきました(*^^*)

腰はガチガチに固くなってお尻〜足までかばってるのでさらに固く可動域がほとんど平均以下になってました。

歩き方も腰が痛いから背筋伸びずに前かがみのいわゆる逃避姿勢でした。 こうなると肩も首も全身で腰をかばってるので全身の筋肉が疲れ果てている状態です。

この日はまず楽に動けるようにゆっくり筋肉をマッサージして可動域確保しました。

2回目に来院した際にはかなり改善したみたいで真っ直ぐ歩かれてましたしベッドで姿勢変換時にイタタタは無かったです(^o^)

それから関節可動域確保の運動療法、マッサージで2回目を終えました。 この頃には痛みはほとんど無く、違和感になっていきました。

それからも正常な状態を身体に覚えさせるためと再発させないために通院してもらっています。

ぎっくり腰なんかは本来適切な処置が出来ると1週間ぐらいで日常生活には復帰出来る難しくない症例です！！

それを処置してくれない病院に行ってしまうとこんなに時間痛みに耐える苦しみが続きます。

中にはしっかり処置していただける整形外科もありますがまだまだ少数派です。

腰痛で悩みがあるんだったらまずまつもと整骨院へ来て、それでも気になるようならしっかりした整形外科を紹介して併用してもらうのも大丈夫です。

今行ってる整形外科、整体、整骨院で本当に改善してますか？

1ヶ月以上行って変化無いところだったらあなたの身体にその治療があってないかそもそも論外かなんで治療院を変えてみる事をオススメします(*^^*)