078-920-8896
〒674-0083 明石市魚住町住吉2丁目1-28
営業時間 9:00~12:00/15:00~20:00 定休日 水曜午後・土曜午後・日曜・祝
四十肩、五十肩とは?
今日も暑くなりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか??
ムシムシはいやですが暑いのはもっと苦手で釣り以外は外にでたくないです(・_・)
よく患者さんに釣りも暑いやろ?と言われますが暑いのは暑いですが船で移動中は風が当たるのと基本的に午前中までで終わるのでまだ我慢出来ます(*^^*)
このブログを読んでくれている方やまつもと整骨院の患者さんならご存知の方も多いですが四十肩、五十肩はいったいどうなっている状態なのかを詳しく書いて行きますね。
皆さん五十肩、四十肩って1度は耳にした事があると思います。 肩が挙がりにくい。背中に手が回らない。夜間に痛みが酷い。etc.
ありますがそもそも何故起こるかと言うと筋肉、腱の異常張りなのです。
もっと言うと肩甲骨に異常に筋肉が張り付いてる状態。
この時期と冬場非常に多いですが気圧や冬場で寒いからいきなり発症ものでは無いんですよ。
元々、生活習慣や姿勢で肩関節周りが固まります。肩は関節の可動域が広い分筋肉に固定を依存してますのでそれが1ヵ所では無く数ヵ所になると可動域が減ります。
可動域が減ると段々動かさなくなる→五十肩。です。
今の時期はそれに加え気圧差が入って来ますので余計に発症しやすくなります。
よくある質問。 四十肩、五十肩の差は?→同じです。通称なので定義はありません。20代ぐらいの若い方でも実例が増えてます。
放っていても治るの?→半年かかって自然に善くなる事はありますが再発や反対側によく起こります。しっかりと施術で治さないと治ったとは言えないと思います。
手術を薦められたのだけど?→診てみないとわかりませんが基本的には必要ありません。例外的に石灰化が酷いものや外傷による筋腱断裂はその限りではないです。
冷やす温めるどっちがいいの?→これも診てみないとわかりませんが基本的には温めたほうが良いです。
基本的には肩こりのある人は年齢性別関係無くなる可能性があると言うことです。まつもと整骨院では予防での施術を薦めてますが挙がらなくなった肩が嘘のように挙がる施術ありますので是非受けてみてください(^_^)
四十肩の施術は小さく固まっている筋肉をほぐしながら可動域を確保する施術なので痛いかもしれませんが本当によくなります(*^^*)
24/09/05
24/09/02
24/08/30
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今日も暑くなりそうですが皆様いかがお過ごしでしょうか??
ムシムシはいやですが暑いのはもっと苦手で釣り以外は外にでたくないです(・_・)
よく患者さんに釣りも暑いやろ?と言われますが暑いのは暑いですが船で移動中は風が当たるのと基本的に午前中までで終わるのでまだ我慢出来ます(*^^*)
このブログを読んでくれている方やまつもと整骨院の患者さんならご存知の方も多いですが四十肩、五十肩はいったいどうなっている状態なのかを詳しく書いて行きますね。
皆さん五十肩、四十肩って1度は耳にした事があると思います。 肩が挙がりにくい。背中に手が回らない。夜間に痛みが酷い。etc.
ありますがそもそも何故起こるかと言うと筋肉、腱の異常張りなのです。
もっと言うと肩甲骨に異常に筋肉が張り付いてる状態。
この時期と冬場非常に多いですが気圧や冬場で寒いからいきなり発症ものでは無いんですよ。
元々、生活習慣や姿勢で肩関節周りが固まります。肩は関節の可動域が広い分筋肉に固定を依存してますのでそれが1ヵ所では無く数ヵ所になると可動域が減ります。
可動域が減ると段々動かさなくなる→五十肩。です。
今の時期はそれに加え気圧差が入って来ますので余計に発症しやすくなります。
よくある質問。 四十肩、五十肩の差は?→同じです。通称なので定義はありません。20代ぐらいの若い方でも実例が増えてます。
放っていても治るの?→半年かかって自然に善くなる事はありますが再発や反対側によく起こります。しっかりと施術で治さないと治ったとは言えないと思います。
手術を薦められたのだけど?→診てみないとわかりませんが基本的には必要ありません。例外的に石灰化が酷いものや外傷による筋腱断裂はその限りではないです。
冷やす温めるどっちがいいの?→これも診てみないとわかりませんが基本的には温めたほうが良いです。
基本的には肩こりのある人は年齢性別関係無くなる可能性があると言うことです。まつもと整骨院では予防での施術を薦めてますが挙がらなくなった肩が嘘のように挙がる施術ありますので是非受けてみてください(^_^)
四十肩の施術は小さく固まっている筋肉をほぐしながら可動域を確保する施術なので痛いかもしれませんが本当によくなります(*^^*)
電話番号 078-920-8896
住所 〒674-0083 明石市魚住町住吉2丁目1-28
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定休日 水曜午後・土曜午後・日曜・祝