k.tさん　寝違いです。

7月に入り一層暑さとムシムシ感が高まっています明石市ですが皆様如何お過ごしでしょうか？？

 

僕は夏場は朝までそこそこ効かせたエアコンで寝るのが睡眠の質が落ちにくく細胞活性化するのオススメしているのですが

 

身体が冷えてしまう事があります。

 

エアコンの風向き、布団、服装等でアドバイスしているのですが足のつり、寝違え、身体のダルさなどどうしても出てしまう事があります。

 

クーラー病と言われるものですね。

 

それでも熱中症や睡眠の質を下げるほうが身体には大問題なのでエアコンを効かせて睡眠を摂ることをオススメしております(*^^*)

 

 

 

木曜日初來院の明石市魚住町からお越しのk.tさん。

 

 

 

 

昨日朝起きたら首が動かなかったそうです(T_T)

 

出ました！！寝違えです(>_<)

 

ぎっくり腰、寝違えは本当に続出ですからね。

 

 

 

しかも一週間前から何となく肩こりと首回りが痛いと言うかだるいと言った前兆があったそうです。

 

寝違えもぎっくり腰と同様で”寝方”が悪いのでは無く、それまでの生活習慣や気温、気圧等々の要因があってたまたま寝起きに固まって痛みが出るのです！！

 

 

ですから起きているときでも顔を洗ってる時や車の運転でバックする時等、急に首をうごかしたり背伸びしたりして発症する人が多いです。

 

よく考えてみると寝方が悪いだけでなるんだったら残念ながらほとんどの方が寝違えになると思います(((^_^;)

 

寝方に関してはそれだけで日報一回分ぐらいになるのでまた今度(((^_^;)

 

來院されてる方には口うるさく言ってますが(^_^)

 

さて治療は何と言っても全身の筋肉と筋膜を緩めます。

 

筋肉の異常緊張なんでまずはしっかりと。

 

それから頚椎の歪みとってやります(^_^)

 

ここまででk.sさんはかなり楽になってました♪

 

ここから僕の右腕のソーマダイン微弱電流で細胞活性を促します。

 

施術終了後首は普通に動いてました。

 

しかし油断禁物で数回はしっかり通院していただきます。

 

なぜなら根本的には筋肉疲労と歪んだ身体なので一回で痛みは取れても治癒では無いのです！！

 

痛まない身体こそまつもと整骨院の目指していただきたい所です(^_^)

 

皆さん痛みからどんどん卒業されてます(*^^*)

 

来週も初診の方の予約いただいております！！

 

本当にありがたいですね。

 

お電話お待ちしております！！