サポーターコルセットってどうなの？

今年ほ気象痛、天気痛持ちの方にはかなり厳しい前半になりましたが皆様如何お過ごしでしょうか？？

雨が多いどころか多すぎです(゜o゜)

今回は定期的にある質問でサポーター、コルセットについて書いてます。

【腰痛でお悩みでコルセットを巻いていないと不安だと言うあなたへ…】

腰痛でお悩みで腰痛ベルトいわゆるコルセットを巻いている方も多いと思いますが、実はコルセットに関しては次のような研究結果があります(^o^)

良くある質問なんで紹介しておきます！！

【腰部コルセットやサポートベルトの装着で腰痛を予防できないのは明白だが、これまで考えられていたように長期間の装着によって腹筋力や背筋力の低下を招く危険はない。腰部コルセットやサポートベルトはリスクもベネフィットもない。】

実はコルセットを巻いていても腰痛は良くも悪くもならない…と言うことです。 コルセットを巻くと筋肉が落ちるから良くない！と言われることもありますが特にそう言うこともありません。 当院では腰痛患者さんには出来るだけコルセットを巻かないように指導しています。

なぜなら… 【コルセットを巻いていないと不安…】 と言う気持ちがコルセットに対する依存になり、腰痛への不安が高まり痛みを感じやすくなり治りも悪くなるからです。

腰をかなりきつく痛めてしまったけどどうしても仕事にいかなければならない…と言う場合は巻いても言いと思いますが、慢性的な腰痛やちょっと痛い、巻いていないと不安だから…と言う理由で巻いているのであればコルセットは巻かないようにしましょうね！

精神的不安から来るコルセット、サポーター中毒になってしまわないようにしましょう！！

■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■■ 【腰が痛んで朝起きるのがしんどい…】 【足がしびれて歩くのがつらい…】 【薬を飲んでも頭痛が治まらない…】 【なんだかわからないけど体がだるい…】 【夜何度も目が覚めてしまう…】 等の相談が多いです。根本的な治療を行い薬を飲まなくても大丈夫な身体を作るのをお手伝いします＼(^o^)／