定期メンテナンス　i.y君

２月に入り雨スタートとなりましたが皆様如何お過ごしでしょうか？？

 

寒くないんですが週末は温度下がっての雨みたいなんで注意してください！！

 

定期メンテナンスのi.y君。

高校三年生で陸上競技の短距離走をしており、大学でも陸上競技の推薦で進学するエキスパート。

 

冬季のこの時期は筋力強化でどんどん追い込んでいるので疲労が溜まってると言う事です。

 

彼は中学校時代からまつもと整骨院へ通院してくれていて最初は確か肉離れだったんですが肉離れや捻挫は筋肉の状態である程度は予防出来る事を教えてあげてから毎月絶やさずに通院してくれていてます。

 

最近では今の調子がどんな感じなのか教えてくれるぐらいまでになってくれました。

 

メンテナンスのお陰で高校三年間は怪我無く、練習出来たので身体がかなり大きくなり、タイムも上がりました。

 

本人に言われたんですがしんどくても施術してもらえるから後一歩追い込んで練習が出来るようになったと精神的にも整骨院があるのは大きいみたいです。

 

たかが部活だからとか学生だからとかでメンテナンスに来ない学生アスリートがかなり多いです。

 

しかし逆に考えたら身体もまだまだ未熟、筋肉も未発達、技術面もまだまだなのが学生アスリートです。

 

それでいて高校になれば前のブログで書いたような練習環境の少なさに悩む事も減ってきます。

 

最近の監督、顧問の先生方はオーバーワークに対する考えが素晴らしく休みや通院日を設けている部活もかなり多いです。

 

練習を休んだり早退して通院に行きやすい環境になりました。

 

僕が学生の時には考えられませんでしたが素晴らしいと思います。

 

まつもと整骨院では陸上競技、水泳、バスケ、バレー、サッカー、野球、柔道、その他諸々。

 

その地区では有名な学生アスリートが来院してくれています。

 

その競技で有名だからでしょ？？

と思われるかもしれませんが未熟だからこそ、上達するために体調の良い状態でプレイ出来ないと競技の良さもわかりません。

 

前回書きましたが怪我が部活で多いのも事実です。

 

怪我に泣かされた3年間で果たしてその競技が面白いと思えるでしょうか？？

 

逆に初心者だから余計に身体の使い方がわからず筋力が足りず疲労が貯まるものなんです。

 

この時から定期的にメンテナンス出来ていると上達も早くその競技の面白さ、魅力が感じられると思います。

 

まつもと整骨院では部活や学生アスリートを応援しております(*^^*)

 

是非お電話お待ちしております！！