明石市二見町からお越しのn.mさん　肩メンテナンスです。

この月曜日から朝の気温が1段階下がりましたが皆さん如何お過ごしでしょうか？？

 

この気温差に上手く適応されてる方もおられますしかなりしんどい方もおられます。

 

明石市二見町からお越しのn.mさん。

 

以前は左肩の四十肩で来院していただいてましたが完治し、現在は月一回のメンテナンスでの来院＼(^o^)／

 

気温差がキツイこの時期ですが再発することも無く快適に過ごされてると言う事でした(^^)

 

それでも月一回メンテナンスは忘れず来ていただいております。

 

まつもと整骨院へ来ていただいてる患者さんには常々言ってるのですがメンテナンスが予防になる重要性。

 

大体皆さん整骨院に初診で来る際はかなり痛い状態や動かせない、痺れがある酷いから来るのがやはり多いです。

 

メンテナンスや予防で初診で来てくれる健康上級者も最近増えて来てくれてますが(*^^*)

 

悪い状態は僕は信号機の色で説明するんですけど上記の場合は完全に赤信号！！

 

今すぐに治療を継続する必要があります！！

 

ケガ以外で赤信号になる人は何もしてないないのに痛くなったと言われるかたが大多数です。

 

でもその通りで本当に何もしてないないのだと思います。

 

厳密に言うと仕事やスポーツ、趣味、家事、育児等の日常生活の中で筋肉疲労から段々と悪化して行ってるんです。

 

この筋肉疲労が黄色信号とします。

 

この黄色信号で来院出来る方が健康上級者でかなり早く回数少なく治療できます。

 

でも肩こりや軽度の腰痛なんか当たり前と思って来院しないでおくと季節の変わり目や生活環境の変わり目に赤信号になります。

 

青信号は疲れや軽度のダルさも持続せずに寝たらスッキリし心身ともに健康な状態。

 

まつもと整骨院へ赤信号で来院されてるかたはまずここを目指して継続通院してもらいます。

 

n.mさんのように月イチ通院やメンテナンスの方は黄色信号と青信号を行き来している状態です。

 

人間生活があるので筋肉はやはり疲れては来ます。

 

これを放置するとまたいずれ赤信号になります。

 

だからメンテナンスで黄色信号→青信号を保ちます(^o^)

 

n.mさんは月の半分は他県で過ごされてる忙しい方ですがかれこれ3年痛みは出てません＼(^o^)／

 

赤信号の皆さんまつもと整骨院へ急いで下さい！！

 

黄色信号、青信号の方もこれを機に健康上級者の仲間入りしませんか？