明石市魚住町からお越しのn,tさん。 定期メンテナンスです。

昨日、今日と本当に春を感じさせる温かさでしたが来週はまた温度が降下するみたいなんで皆様注意してくださいね(>_<)

本日祝日でしたが8時～14時まで満員御礼ありがとうございました(^_^)

魚住町からお越しのn,tさん。

産後メンテナンスで通われてましたが12月に完了し、定期的なメンテナンスでの來院となりました。

育児と言うのは前傾姿勢が多い、抱っこをする、夜の睡眠時間が不定期となる等々

身体に良いとは言えない事ばかり、しかも体力はまだまだ出産前とは程遠い・・・

いくら産後メンテナンスが終わっていても必ず疲れてしまいます。

それを放置するとぎっくり腰や寝違えなど生活を妨げる痛みになります。

ですから月一回のメンテナンス(^_^)

これは仕事してる人にも共通なんですがストレッチやエクササイズ、ヨガ等ではこれらの筋肉の疲労は取れません。

メンテナンスをした上でストレッチやエクササイズ、ヨガをするのは増進しますので大賛成なんです！！

身体の疲れ、バランスをとるのはまつもと整骨院で(*^^*)

筋力増強、ダイエット、予防、老化防止はジムや自宅でのトレーニングを頑張っていただけたらそれは素晴らしい身体になれます！！

n,tさんも月一回のメンテナンスを楽しみに來院していただいてます(^_^)

本日も全身マッサージと骨格矯正で一時間みっちり受けていただき、また１ヶ月頑張れると言っていただきました！！

メンテナンスに整骨院と言う選択肢が本当に浸透してきてると思います(^_^)

最初にも書きましたが、２月が本当に不安定な気候です。

温かった今日とか昨日ですら１日の最高気温と最低気温が10℃以上になってます！！

寒暖差症候群からくる腰痛、頭痛、体調不良本当に増えてますので今一度注意して生活して行きましょうね♪

２月23日もやってますので早めにご予約お待ちしております(^_^)

祝日は本当に早く予約いっぱいになって本当に開けた甲斐があります！！