明石市二見町からお越しのf,y君 全身メンテナンスです。

本日から明石市の中学校で部活動が開始されました。

とはいっても急にではなく徐々に慣れていくために先ずはストレッチや軽いトレーニングがほとんどだと言う事でした。

本日ラストに來院の明石市二見町のf,y君。

中学校の部活とクラブチームでバスケットボールをしていて兵庫県の選抜にも選ばれるいわゆる本気アスリートです。

彼は年末ぐらいからまつもと整骨院へ來院してくれていて最初は足首、膝、腰と痛い所だらけで他院から転院してきました。

今では善くなりすっかりメンテナンスで予防目的での週一での通院です。

通いはじめの頃はハードスケジュールのために身体をメンテナンスしていなくて常に何処かが痛いと言った状態でお母さんも困っていたそうです。

今週からクラブチームの練習はガッツリ始まったので今日は筋肉ガチガチでした。

しかしコロナで休校中でも彼は毎日のトレーニングを欠かさず、まつもと整骨院の治療メンテナンスも続けてくれました。

だから筋肉は疲労でガチガチでも傷めた所は無かったのです。

２ヶ月何もしてない選手と比べるとこれはもう雲泥の差でしょう。

好成績を残すアスリートはこう言った事を当たり前にしています。

趣味だからとか学生の部活だからとか関係無く、その競技をするのであれば普段のコツコツした練習と身体のメンテナンスは必須ですよね！！

まつもと整骨院ではそんな頑張りたい、もっと上へ行きたいアスリート大歓迎です(^_^)

身体のメンテナンスの話は勿論、栄養のとりかたや身体の休めかた等々のアドバイスをしっかりしています。

確かにインターハイ、全中、甲子園等の大きなスポーツの大会は今年は無いですがアスリートとして続けていれば絶対に報われる時が来ます！！

本当に一つの事を張り続けると言う事は難しい事でもあり値打ちの有ることだと思います！！

本気アスリート1度お電話ください♪